Browsing by Subject "Mindfulness"

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    • Evidencias psicométricas de una versión breve de la mindful awareness attention scale en estudiantes universitarios 

      Caycho-Rodríguez, Tomás; García Cadena, Cirilo H.; Reyes-Bossio, Mario; Cabrera-Orosco, Isabel; Oblitas Guadalupe, Luís A.; Arias Gallegos, Walter L. (Universidad Nacional de Cordoba - Facultad de Psicologia, 2019-12)
      Acceso abierto
      En los últimos años, se ha observado un incremento de las intervenciones basadas en la atención plena para reducir los problemas psicológicos de los universitarios. Por lo tanto, es necesario contar con herramientas adecuadas ...

    • Factorial validity and invariance analysis of the five items version of Mindful Awareness Attention Scale in older adults 

      Caycho-Rodríguez, Tomás; Tomás, José M.; Ventura- León, José; Carranza Esteban, Renzo Felipe; Oblitas Guadalupe, Luís A.; Reyes-Bossio, Mario; García Cadena, Cirilo H.; Cabrera-Orosco, Isabel (Routledge, 2021)
      Acceso restringido
      Objective: Mindfulness or the full attention state is a factor that contributes to the successful process of aging. This study aims to evaluate the evidence of validity, on the basis of the internal structure, convergent ...

    • Impacto del mindfulness en el estrés en trabajadores de una universidad de Lima sur 

      Oblitas Guadalupe, Luís A.; Anicama Gómez, José; Bayona Oré, Luz S.; Bazán Navarro, Ciro E.; Ferrel Ortega, Fernando R.; Núñez Gómez, Nicolás A. (Universidad del Norte, 2019)
      Acceso abierto
      Objetivo: Evaluar el impacto de un programa de mindfulness en el estrés fisiológico, distrés emocional, estrés percibido y estrés laboral en un grupo de trabajadores. Materiales y métodos: Participaron 28 trabajadores ...

    • Incidencia del mindfulness en el estrés académico en estudiantes universitarios: Un estudio controlado 

      Oblitas Guadalupe, Luís A.; Soto Vásquez, Duber Enrique; Anicama Gómez, José Carlos; Arana Sánchez, Adolfo A. (Sociedad Chilena de Psicologia Clinica, 2019-06)
      Acceso abierto
      El mindfulness es un método cognitivo que consiste en prestar atención plena al cuerpo, respiración, pensamientos, emociones, y conductas, que se utiliza para reducir el estrés, dolor, ansiedad y depresión, el cual cuenta ...

    • El mindfulness y la calidad del sueño en estudiantes de una universidad privada de Lima Metropolitana 

      Romero Nuñez, Liliana Ines; Dávila-Morán, Roberto Carlos; Pareja Pera, Lidia Ysabel; Guanilo Pareja, Carla Giuliana; Guanilo Paredes, Carlos Enrique; Salazar Montenegro, Jaime (Retos, 2023)
      Acceso abierto
      Este estudio tuvo como objetivo establecer la relación entre el mindfulness y la calidad del sueño en estudiantes de una universidad privada en Lima, Perú. Se utilizó un enfoque metodológico cuantitativo con un diseño no ...

    • Validez de constructo y confiabilidad del Inventario de Mindfulness y Ecuanimidad 

      Burga León, Andrés; Oblitas Guadalupe, Luís A.; Bayona-Oré, Sussy; Arana Sánchez, Adolfo A. (Pontificia Universidad Católica del Perú, 2020)
      Acceso abierto
      El propósito del estudio es reportar evidencias de la validez de constructo y confiabilidad de un nuevo instrumento de autorreporte para medir mindfulness y ecuanimidad en una población de habla hispana. Una lista de 26 ...